co to mono

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html To jeden z niewielu dla nie ktorych co piszą tutaj :) pozdrawiam i sami poszukajcie :) PS:Kolego wyzej czemu jablczan a nie mono :) ? Nie potraficie uzasadnic swojej wypowiedzi ?? Zmieniony przez - tQx w dniu 2010-08-11 10:06:38

[...] treningu a ty zrobiles to przypomocy kreatyny wiec cos musi byc nie tak przeanalizuj albo daj do sprawdzenia innym w dzialach odzywianie/trening a co do stacków to tez bym sie nie spodziewal duzo wiekszego rpzyrostu niz po starym poczciwym mono roznica jest tylko taka ze sie lepiej cwiczy Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-01-30 15:13:46

jablczan kreatyny to tak samo kreatyna, jak monohydrat kreatyny ja wole mono ale bierz co chcesz

ale po co od razu XP? oO skoro CellPump razem z mono tez mu dobrze wejdzie zwlaszcza ze to jego drugi cykl. Nie widze potrzeby wyrzucania pieniedzy za identyczny efekt na mniejszych funduszach.

[...] rozne suple. czesto - nic nie stosuję. rok temu przez 5 miesiecy brałem tylko multiwitaminę i sporadycznie białko (ktorego mialem zapas) i kofeinę, potem jak przywaliłem mono z NOII to na prawde mocno poczulem ten cykl. boostery testrosteronu tez zdarzało mi się brać (TMF treca, T-S-Precisiona , hi-teca TestoStack, pojednyncze tribulusy), ale [...]

Kupiłem bardzo tanio jak na aktualne ceny Animali 350zł. Myślę, że bez problemu mógłbym je sprzedać, (jak znajdę coś lepszego). Moje finanse na cykl to jakieś 350zł+350zł(jak sprzedam to co kupiłem) Razem /700PLN/ Ostatni cykl (HP+Mono+zma i dodatki) skończyłem robić w Sylwestra więc mam długą przerwę od Kreatyny..

okej dzieki:) a co do kreatyny to jestes zwolennikiem mono czy jabłczanu? i jak kupować dalej cm3 w tabsach/proch czy cos innego zeby ukończyć ten cykl ? Zmieniony przez - ogórek123 w dniu 2014-04-30 23:16:42

w treningowe wystarczy wieksza dawka mono po co marnowac stack przy tym....to wersja dla oszczednych mozesz walic jak chcesz twoja kasa

Myślałem też nad FBW oraz nad HST, ale doszedłem do wniosku że zastosuje ten trening gdy będe na cyklu storm+shock w niedalekiej przyszłości, co o tym myślisz? Od poniedziału będe brał mono, jeśli ten układ co podałem jest dobry to chyba moge przejść do ułożenia do tego ćwiczeń

dokładnie jak kasteta - nano jest si ale w dawce 1,5 porcji + (takie bralerm i dobrze było0 ....ale: -po 1-wsze:jesl to 1-wszy cykl (pewnie tak0 to tylko i wyłacznie mono ew. jabłczan - zadnych stacków -po drugie na poczatek nano raczej nie wskazane - ale argininka czysta jak najbardziej -po 3-cie pisal ze ma tendencje do odkladnaia fatu - wiec po [...]

Myślę ,że zwykłe mono na start. Co do wyboru to Ci nie mogę pomóc zbytnio bo brałem tylko 1 w życiu

Niestety nie jest to to samo, to po pierwsze, po drugie nie ma po co zamieniać bo zarówno jedno jak i drugie nie jest do niczego potrzebne. Wystarczy samo mono plus coś do uzupełnienia diety jeśli są braki, ewentualnie dodatki typu witaminy, minerały, omega-3, zma. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-16 19:31:45

Xp+mono jak najbardziej. No cóż nie będę ciebie czarował i pwoiem szczerze - to wszsytko w 90% zalezy od treningu+diety. Kreatyna to tylko marny ( porównaniu do tego co jez i jak trnujesz) dodatek. Pomaga, owszem ale POMAGA nie znaczy robi cos za ciebie... Ułóż przynajmniej poprawną dietkę w odżywianiu. Wybierz włąściwy dla ciebie trening i [...]

[...] Clomid 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED Z pewnością warto dodać do odbloku dobry booster testosteronu w ostatnim tygodniu brania wchodzisz na mono z ladowaniem i potem 6 tyg. ciagniesz 10g (2x5g) dziennnie do tego stacki okolotreningowo (Dorian Nox, KO, san v12, no-xplode moje ulubione) bierz na cyklu esselive + [...]

[...] zluzuje troche i obetne kcal. HCG wezme napewno bo jaja sporo sie skurczylyale fajka dziala jak nalezy wiec jest ok. Jak mozesz to rozpisz odblok HCG+clom. HCG nigdy nie bralem wiec jestem zielony jak to dawkowac itp. I jescze co do kreatyny to od teraz zaczac mono+horse power bedzie ok? czy moze jeszcze jakis boster przed treningowy zarzucic?

kolego jak mono nie działo na ciebie to znaczy ze nie masz diety, a to podstawa idz ułuz diete i w tedy bedziesz widział co kupic zeby ja uzopełniac. Jak bedziesz miał dietet to wtedy nomo.

RIDDLE Ja waże ok 85, mam za sobą też jakieś 5 lat na siłowni a cykle na mono juz licze w klkunastu teraz biore 1 porcje CP dziennie, masy nie chcę i nie potrzebuje zbytnio a pomimo to już na takiej małej porcji poszło mi 1,5 kg na wadze do góry w ok 3/4 tygodnie suplementacji a w pasie w tym czasie spadło mi ok 1-2 cm (praca) więc moim zdaniem [...]

Strasznie chaotycznie napisałeś wszystko. Czasu jest mega mało. Zrób 49 dniowy cykl na kreatynie a potem zredukuj. Co do suplementów to zależy od funduszy. Od zwykłego mono do S+S, HP itp. Na redukcję jakiś spalacz, BCAA. Oczywiście podstawą jest dieta

3miechy na cyklu ? no dieta byłaby wskazana, jaki cykl, skoro mono się sprawdził to po co go zmieniać

Animala kupie, ale to tylko przedtreningowy suplement. Co najlepiej brac po treningu? dalej kontynulowac mono krete czy cos mocniejszego dorzucic?